Йога «Мама+малыш»

С 2014 года с благословения своего Учителя по Гималайской йоге Валерия Бродневского (ученика Пайлота Баба Джи) ведет занятия по Гималайской йоге в традициях, основанных Пайлотом Баба Джи.

Техники дыхания, медитации и мягкая работа с телом, приемлемая для практики с любым уровнем физической подготовки, помогает поддерживать здоровье и состояние внутреннего спокойствия. Йога дает толчок для познания себя и своей природы, ощущения гармонии и счастья в настоящем моменте.
И вы можете проверить это на своем личном опыте, начав практиковать уже сегодня!